fbpx

التعرض السليم لأشعة الشمس

254


تُحفز أشعة الشمس عملية تحويل الصورة غير الفعالة من ڤيتامين د إلى صورته الفعالة، المهمة لصحة العظام وتعزيز المناعة.
لذلك يُنصح بالتعرض لأشعة الشمس لتنشيط ڤيتامين د.

كتابة: حماس عبدالغفار

تصميم: داليا الشريف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Close
طيبات © 2020 جميع الحقوق محفوظة.
Close