هل الحلبة مفيدة للرجال؟
الكثير لا يعرف إجابة هذا السؤال هل الحلبة مفيدة للرجال؟
الحلبة من النباتات الطبية العطرية وهو من عائلة البقوليات، وهي عبارة عن بذور جافة ولذيذة، ويرجع أصل هذا النبات الطبي إلى جنوب أوروبا وحوض البحر الأبيض المتوسط.
وتزرع بكثافة في جنوب شرق أوروبا وغرب آسيا والهند وشمال أفريقيا وأهم ما يميزها أن طعمها ورائحتها مثل نبات القيقب. فمذاقها كالسكر المحروق ويستخرج منها زيت الحلبة وهو من أشهر الزيوت الطبيعية ويستخدم في حل الكثير من المشكلات المتعلقة بالصحة والتغذية والتجميل،بسبب تركيبته الطبيعية الغنية بالعناصر الفعالة لحل الكثير من المشكلات على رأسها الضعف الجنسي.
هل الحلبة مفيدة للرجال؟ أم أن لها أضراراً؟
سنحاول أن نجيب عن هذا التساؤل في الأسطر القليلة المقبلة .
في البداية نحب أن ننوه أن الحلبة وإن كانت لها الكثير من الفوائد لكن يمكن أن يكون لها بعض الأضرار،وكما أنها أيضاً مشهورة بفائدتها للنساء في عملية الرضاعة لإدرار اللبن فقد ثبت أن فوائدها امتدت إلى عالم الرجال والتي سنشير إليها في هذا المقال .
أضرار الحلبة للرجال
حتى نتجنب أضرار الحلبة عموماً، لا يفضل الإسراف في تناول الحلبة في الحالات الطبية الآتية:
- الأطفال الرضع.
- النساء الحوامل لأنه يؤدي إلى انقباضات في الرحم وتشوه الأجنة.
- بعض أنواع السرطان المرتبط تفشيها بالهرمونات.
- مرضى السكري لأنها تساهم في تقليل نسبة السكر في الدم.
- قبل الخضوع للعمليات لأنها تؤثر في مستويات سكر الدم.
- مرضى ضغط الدم لأنها تعمل على تقليل ضغط الدم.
- مرضى يتناولون مميعات الدم.
يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الحلبة إلى:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي من انتفاخات وإسهال.
- رد فعل تحسسي خصوصاً في الأشخاص ذوي الحساسية من فول الصويا والفستق .
- بول وعرق كريه الرائحة.
- انخفاض مستويات سكر الدم.
- الإضرار بالكلى لأنها تحتوي على هرمون الدايزوجنين والأملاح المعدنية ذات الأثر السلبي المباشر على الكلى.
ما هي العقاقير التي تتفاعل مع الحلبة؟
تجنب تناول الحلبة مع الأعشاب والمكملات التي تؤدي إلى سيولة في الدم مثل حشيشة الملاك والشطة والقرنفل والثوم والزنجبيل والجنسنج والجنكة.
هل الحلبة مفيدة للرجال؟
يمكن للحلبة مساعدة الرجال على الانتصاب ومعالجة الكثير من أسباب الضعف الجنسي لأن الحلبة تبرز أهميتها في ما يلي:
- رفع مستوى هرمون الذكورة (التستوستيرون)لأن حبوب الحلبة تحتوي على مركبات ذات أهمية في هذا الصدد مثل: مركبات غليكوزيدات الفوروستانول (Furostanol glycosides) والتي تعد أحد أنواع مركبات الصابونين الستيرويدي (Steroidal saponins)
من هنا قد يساهم الاستهلاك الفموي للحلبة في التغلب على الأعراض الملازمة لمتلازمة نقص التستوستيرون مثل اختلال الانتصاب وتدني الرغبة الجنسية عموماََ.
- تعزيز الرغبة الجنسية، يمكن للحلبة تحسين الرغبة الجنسية للذكور حتى في الحالات التي لا تعاني خللاََ في نقص هرمون الذكورة خصوصاََ عند كبار السن.كما وجد أن الحلبة تعزز الرغبة الجنسية لدى النساء أيضاً.
- تأخير القذف عند الرجال، للحلبة فائدة هامة في التغلب على مشكلة القذف المبكر لدى الرجال مما يساعد الزوجين في الحصول على التمتع بعلاقة زوجية جيدة.
لا تقتصر فوائد الحلبة للانتصاب فقط، بل لها فوائد أخرى على صحتهم العامة والجنسية بصورة غير مباشرة منها:
- تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم وتحسين حالة القلب والأوعية الدموية.
- زيادة قدرة الجسم على تحسين مستوى سكر الدم للحفاظ عليه صحي وطبيعي قدر المستطاع.
- مقاومة بعض الأمراض الجلدية والإكزيما.
- تحسين قدرة الجسم في الاستفادة من الأنشطة الرياضية عن طريق تقليل الوزن دون التأثير على الكتلة العضلية.
- تساعد الحلبة في حل مشكلة تضخم البروستاتا من خلال تحسين تدفق الدم وبالتالي حل المشكلة .
طريقة استعمال الحلبة للانتصاب
- عن طريق شرب شاي الحلبة والذي يحضر من خلال غلي ملعقتين من بذور الحلبة مع كوبين من الماء لعدة دقائق ثم تصفية المغلي من بذور الحلبة وإضافة العسل إليها بالكمية المناسبة وشربها دافئة
- تناول مكملات الحلبة بانتظام بعد استشارة الطبيب.
- تناول عدة قطرات من زيت بذور الحلبة يوميًّا.
- إضافة مسحوق الحلبة لأطباق الطعام المختلفة كنوع من البهارات، مثل: المخبوزات، واللبن الرائب.
وهذه طريقة استعمال الحلبة للانتصاب بشكل غير تقليدي:
انقع ملعقة واحدة من بذور الحلبة لمدة ليلة كاملة في ربع كوب من الماء واشرب هذا المنقوع مباشرةً بعد الاستيقاظ من النوم، قم بهذا الأمر ثلاث مرات إسبوعياً ،وللحصول على أفضل النتائج، امزج الحلبة أيضًا مع العادات الصحية، مثل التوقف عن تناول الأطعمة الضارة، والتوقف عن التدخين، والتوقف عن شرب الكحول.
بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية من الحلبة إليكم بدائل الحلبة لتحسين الانتصاب:
الوصفات والمكملات الطبيعية
لم تُعتمد المكملات الطبيعية من قبل منظمة الغذاء والدواء لعلاج ضعف الانتصاب، إلا أن الدراسات الأولية أشارت إلى أن هذه العلاجات أظهرت فائدة الوصفات الطبيعية لضعف الانتصاب وتتضمن:
- عشبة الجنكة: هذه العشبة تحسن من تدفق الدم في القضيب، وبالتالي تحسن من الرغبة الجنسية وعلاج مشكلة ضعف الانتصاب، لكن لا يجب استعمال الجنكة مع المميعات الدموية، أو في حالة الاضطراب في النزف.
- الجنسنج: يزيد من استرخاء العضلات الملساء ويحسن من تدفق الدم، ويؤدي لقوة الانتصاب، والتأثيرات الجانبية الأولية له هي الأرق.
- اليوهمبين: هو من العلاجات المعروفة لضعف الانتصاب ولكن له بعض الآثار الجانبية مثل النوبة القلبية والصرع.
ما فوائد زيت الحلبة للخصيتين والعضو الذكري؟
تتمثل فوائد الحلبة للخصيتين من خلال استخدام زيتها بتدليكه عليها يومياً للاستفادة منه حيث:
- يساعد زيت الحلبة على زيادة حجم العضو الذكري.
- يساعد زيت الحلبة في إفراز هرمون الذكورة والذي يحسن من قدرة القضيب على الانتصاب.
- يعالج زيت الحلبة صعوبة الانتصاب لدى الرجل.
- يساعد في تحفيز الدم للوصول للشعيرات الدموية وبالتالي تحفيز الدورة الدموية مما يؤدي لإطالة فترة الجماع.
المصادر
ربنا يجزيك كل الخير مقال أكثر من رائع