ما هي الحبوب الكاملة
الكلمات المفتاحية الفرعية المقدمة لا بد أنك سمعت عن أهمية أن تكون الحبوب الكاملة جزء من نظامك الغذائي لذا هيا بنا في هذا المقال نعرف …
الكلمات المفتاحية الفرعية المقدمة لا بد أنك سمعت عن أهمية أن تكون الحبوب الكاملة جزء من نظامك الغذائي لذا هيا بنا في هذا المقال نعرف …
كنت دائمًا أذهب إلى المطاعم وأتناول الأطباق الدسمة دون أن أفكر في صحتي، ولم يخطر على بالي يوماً أن أعرف الأطعمة الممنوعة لمرضى المرارة. ذات …
يعد اتباع نظام غذائي متوازن، والموازنة بين الأطعمة الممنوعة والمسموحة في الرجيم من أهم العوامل التي تساعد على فقدان الوزن والمحافظة على الصحة العامة، ويعتمد …
الدهون الثلاثية ؟ وما الأمراض التي قد تتسبب فيها ؟ وما هي الأطعمة التي يجب على مريض الدهون الثلاثية تجنبها ؟ المعدة بيت الداء حكمةُ …
هل تعاني مشكلات في الغدة الدرقية؟ أتؤثر في نحو ملحوظ على وزنك وأدائك اليومي؟ هل تبحث عن نظام غذائي يحسن أداء الغدة الدرقية؟ أترغب في …
من الضروري على مريض الكلى اتباع حمية غذائية خاصة، وتجنب الأطعمة الممنوعة لمرضى الكلى منعًا لتدهور حالته الصحية وتأخر مرحلة المرض.وهذا ما سنطرحه في هذا …
النقرس مشكلة طبية شائعة، وخاصةً بين كبار السن، ويتكون من مجموعة من نوبات التهاب في المفاصل، ينتج بسبب زيادة في حمض اليوريك في الدم؛ يؤدي …
يعد ارتفاع درجة الحرارة من أكثر الشكاوي شيوعاً لدى الأطفال، إذ سُجلت زيارات الأطفال للأطباء نحو 20-30 % من هذه الشكوى. إن إصابة الأطفال بارتفاع …
ما هو مرض فقر الدم؟ ما هي أعراضه؟ ما هي أنواعه؟ ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى فقر الدم؟ وما هو أفضل غذاء كذلك؟ ما هو النظام الغذائي المتبع لحياة صحية ونشطة؟