عدم تحمل الطعام
هو مرض شائع ويصدر من استجابة الجهاز الهضمي وليس من جهاز المناعة سوف نتعرف في هذا المقال عن أعراض عدم تحمل الطعام، وأسباب ظهوره، وكيف …
هو مرض شائع ويصدر من استجابة الجهاز الهضمي وليس من جهاز المناعة سوف نتعرف في هذا المقال عن أعراض عدم تحمل الطعام، وأسباب ظهوره، وكيف …
العرقسوس هو نوع من الأعشاب التي تنمو في أوروبا وآسيا ومنطقة الشرق الأوسط، وتستخدم كمادة منكهة في الحلويات والأطعمة والمشروبات وبعض الأدوية وذلك نظراً للطعم …
ما هو بديل الملح؟ هو الملح الأكثر صحة وهو الذي يحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم في الغالب لا تزيد عن 5 مجم بينما ملح …
أن تكون نحيفًا يعني أنك ذو جسم صحيٍ في كثير من الأحيان، ولكن إذا كان ناتجًا عن سوء تغذية، أو مشاكل صحية أخرى فهذا يشير …
هناك بعض الأطعمة الممنوعة للحامل ويجب الحذر من تناولها خاصةً في الشهور الأولى من الحمل حتى لا تؤثر على نمو الجنين. فالتغذية الجيدة مهمة جداً …
في عالم البشر يتناول الناس في طعامهم العادي ثلاثة أنواع من اللحوم: لحوم البقر، ولحوم الطيور والدجاج، بالإضافة إلى اللحوم البحرية، وبلا شك فإن أكثر …
كان الإنسان القديم يأكل ويشرب من خيرات الأرض، ليحافظ على بنيته القوية ونشاطه الذهني، وذلك بشكل فطري، ومع مرور الزمن، وتقدم العلم، بدأ باكتشاف فوائد …
أعراض نقص التغذية
عدم تحمل الجلوتين أو الداء الزلاقي هو من الاضطرابات الهضمية التي تحدث نتيجة تفاعل الجهاز المناعي المبالغ فيه عند تناول الجلوتين. إذ يبدأ في مهاجمة …
هل تعلم أنّ فوائدَ الرياضة للجسم عديدة ومتنوعة: جسدية، ونفسية، وجمالية؟ هل تريد أن تشعر بحيوية وطاقة ونشاط أكثر؟ هل تعلم كيف تحمي جسدك العديد …